Selama ini kita banyak mengenal jenis susu yang berasal dari hewan. Ternyata ada juga susu yang berasal dari tumbuh-tumbuhan lho. Susu sari kedelai adalah salah satunya. Namun, selain susu kedelai masih ada juga susu almond yang memiliki sejuta kelebihan lho. Penasaran mengenai susu ini dan apa saja kelebihan yang dimilikinya? Yuk simak di sini ya.
Seputar Susu Almond
Susu sari almond atau yang dikenal dengan nama susu almond merupakan salah satu produk minuman yang berasal dari kacang almond. Ia merupakan jenis minuman pengganti susu yang memiliki khasiat tidak kalah dari susu.
Sejak hadirnya tren hidup sehat, susu jenis ini menjadi salah satu alternatif susu sapi yang banyak dicari. Pasalnya ia memiliki banyak kelebihan serta manfaat yang dapat diperoleh dengan konsumsi rutin susu ini.
Kelebihan Susu Sari Almond yang Wajib Diketahui
Sebenarnya apa saja kelebihan dari susu Almond? Berikut adalah beberapa di antaranya.
- Bagi yang mencari minuman rendah kalori, susu ini adalah jawabannya. Pasalnya ia mengandung kalori lebih rendah hingga 50% jika dibandingkan dengan susu sapi.
- Susu ini juga tidak memiliki kolestrol karena tidak berasal dari produk hewani.
- Ada banyak penderita intoleransi laktosa yang membuatnya kesulitan untuk mencerna gula yang ada di dalam susu sapi. Susu dari almond ini dapat menjadi jawaban bagi para penderita intoleransi laktosa karena tidak ada kandungan laktosa di dalamnya.
Itu tadi merupakan sedikit pembahasan mengenai kelebihan susu almond. Bagi yang sedang diet atau mengalami intoleransi laktosa susu ini cocok untuk dikonsumsi.
